Mais uma...

Sou apenas mais uma na luta contra a balança.
Comecei a engordar, depois do meu casamento, a 5 anos atras e não consegui voltar ao meu corpo normal.
Isso é muito dificil pra mim,pq nunca tive esse problema.
Sempre fiz dietas e quando chegava as 60 kilos eu ja parava, e depois eu voltava a comer e voltava tudo dinovo.Mais dessa vai ser diferente, eu vou voltar ao meu corpo normal e vou voltar a ser feliz e a gostar de mim como antes.
Estou deste abril em uma academia e fazendo dieta, mais a dieta eu nunca levei a serio, de segunda a sexta eu fazia direitinho e sabado e domingo comia igual a uma louca e com isso meu esforço ia por agua a baixo, pq eu engordava tudo dinovo.
Hoje faz uma semana que to na dieta e nao sai dela e prometi a mim mesma que eu nao vou sair e vou resistir todas as tentações. Já eliminei 2 kilos desse sexta, e estou bem feliz.
Nesse blog eu vou colocar umas dicas que eu encontrar na net, vou postar umas dietas e tambem vou escrever um pouco do meu dia a dia nessa luta contra a balança. Espero que eu encontre aqui pessoas que tem esse mesmo problema e que juntas iremos conseguir emagrecer com saude.

Nessa foto eu estava com 64 kilos , vou tirar umas fotos novas pra ver se eu noto diferença.

Nome:Fernanda
Idade:22 anos
Altura:1,57
Peso inicial:64,000 kg (04/2008)
Peso atual:57,700 kg
Meta (25/08/2008):55,000 kg
Meta final:53,000 kg