Bom dia!!!
Segunda-feira, vamos aos estragos do final de semana.
Final de semana, sai completamente da dieta, acabei comendo de mais e no domingoa noite acabei vomitando
ainda to meio ruim do estomago.
Hoje comecei a dieta da sopa, vamos ver se vai dar resultado.

1° DIA – TODAS AS FRUTAS EXCETO – BANANAS

Seu 1° consistirá de todas as frutas que desejar menos bananas;
Tome sopa pelo menos uma vez no dia.
Para beber: chá, café, suco de uva ou água a vontade; porém sem açúcar.
Coma somente a sopa e frutas no 1° dia.
Melancia e melão possuem menos calorias que as outras frutas.

A Cada ♥ marcado, um novo motivo pra sorrir, uma nova conquista.

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