Boa tarde!!!!!

Ontem,segunda-feira primeiro dia da dieta da sopa, foi super tranquilo
Tomei quase 1 litro de cha verde, tomei a sopa no almoço e no jantar, e comi 1 maça. Matade no cafe da manha e a outra metade no lanche da tarde.

Ontem me pesei e engordei 200 gramas, fiquei ate feliz, pq olha que comi o final de semana, pensei que tinha engordado uns 2 kilos.

Hoje terça-feira, segundo dia da dieta da sopa.

2° DIA – TODOS OS LEGUMES

Coma ate que esteja farto, legumes frescos de sua preferência, cru ou cozidos.
Tome quanta sopa desejar no decorrer do dia.
Tente comer os legumes verdes folhosos.
Na hora de jantar, pode comer uma batata grande, cozida com manteiga.
Lembre-se: NÃO COMER FRUTAS NESTE DIA.